完璧主義と最善主義（現実の制約の中で最善を尽くそうという考え方）について ここで考えてみましょう。 完璧主義と最善主義のいちばんの違いは、前者が現実を拒絶する考え方であるのに 対して、後者は現実を受け入れる考え方だということです。 完璧主義者…

臨床心理学者であるリチャード・べドナーとスコット・ピーターソンは自尊心に 関する共著の中で、コーピング（失敗の危険を冒しながら、困難なことに積極的に 対処しようとすること）が自信を強めると報告しています。 失敗するかもしれないからと挑戦を避け…

世界的に離婚率が高まっていますが、その根底には、愛とは何か、愛には何が 必要かということについての基本的な誤解があります。 多くの人が性的欲望を真の愛と取り違えているのです。 性的な見r北は情熱的な愛に必要ですが、それだけでは十分ではありませ…