自分のココロに気づくブログ

不安や悩みと向き合う切っ掛け

2020-10-15から1日間の記事一覧

受け入れる

起こったことを何でも受け入れようと決めるとどうなるか、 想像してみてください。 たとえば、学年の終わりの成績表を気にかけることなく、いろんなことを学びながら 1年間の学校生活を送ることを考えてみてください。 結果的にどんな成績であったとしても、…

内なる声を聞く

まわりの声や意見は、自分が人生で本当は何をしたいのかを知る手助けと なることがあります。 それと同時に、そうした声や意見は自分の内なる声を聞く邪魔にもなります。 自分の使命、転職を知るのは簡単なことではありません。 それでもなお、最大限の幸せ…

「わからない」を受け入れる

私たちは「わからない」という状態を恐れます。 自分の人生はいまこれでいいのかと確証を求めたくなります。 「悪い知らせ」よりも「知らせがないこと」のほうが怖いのです。 はっきりした悪い診断より、あいまいな診断のほうが私たちを不安にさせます。 知…