自分のココロに気づくブログ

不安や悩みと向き合う切っ掛け

2020-10-16から1日間の記事一覧

お金を理解する

ノーベル経済学賞受賞者ダニエル・カーネマンは、ここ数年、研究対象を 「幸福」に移してきています。 カーネマンとその研究仲間は「富と幸福の間の関連性は低い」ということを 発見しました。 「サイエンス」誌に発表された研究結果は以下のとおりです。 「…

バランスをとる

ハーバード大学のポジティブ心理学教授であるタル・ベン・シャハーは言っています。 20代のころ、彼は情熱的な完璧主義者で、すべてをほしがり、そしてある程度は すべてを手にしていると思っていた。 長時間働き、人付き合いもほどほどにするといった生活(…

偉業を観察する

エレン・ランガー教授は学生を2グループに分け、偉大な業績を上げた科学者たち の知能について評価させるという実験を行いました。 最初のグループには、科学者たちがどうやって成功を達成したかについては 何の情報も与えませんでした。 学生たちは科学者た…